1. Главная
2. Медицина
3. Советы пациенту
4. Питание при гастрите

Питание при гастрите

Гастрит – одно из самых распространенных заболеваний, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. 

Одной из самых частых причин возникновения болезни считается нарушение качества питания. Поэтому главное лечение – установление правильного питания. Для установления индивидуального питания необходимо проконсультироваться со специалистом. Им принимаются в значение вид гастрита, тяжесть, материальное положение, режим труда и отдыха. Это обязательно принимать во внимание для успешного лечения.

Основные принципы питания при гастрите заключаются в следующем:

Установление стабильного режима питания. Необходимо питаться 4-5 раз день, небольшими порциями. Так же нужно следить за условиями приема. Пищу нужно принимать в спокойном и чистом месте. Обязательно должно быть достаточное количество времени для полноценного разжевывания и употребления.

Следует исключить из своего рациона жареное, сильно соленое, копченое, газированное. 

Список запрещенных продуктов составляется в зависимости от вида гастрита, но вышеперечисленные группы продуктов следует исключить в любом случае. Так как они негативно сказываются на слизистой оболочке желудка и состоянии внутреннего содержимого. 

Одно из главных принципов заключается в соблюдении правильного режима и качества, не только в периоды обострения, а постоянно. Это позволит избежать обострений, либо облегчит их течение.

Необходимо соблюдать качественный состав пищи. То-есть продукты должны быть свежими, натуральными, без добавок и консервантов. Приготовленная еда не должна храниться больше 2 суток, так как такая пища больше обсеменена микроорганизмами. Эти микроорганизмы могут вызвать нарушение пищеварения.

Обеспечение достаточного количества витаминов и минералов, которые участвуют в нормальном метаболизме.

Обязательно соблюдать режим приема жидкой и твердой пищи. Не должно быть преобладание твердой пищи в рационе, так же как и преобладания только жидкой пищи.

Обязательно соблюдать температурный режим пищи. Это важно для поддержания нормальной моторики желудка и функционирования различных секретов. 

Итак, для лечения гастрита не используется только диетотерапия, однако она занимает большое значение в лечении. Изменение режима и качества питания имеет большое значение для улучшения качества жизни пациентов и помогает им избежать, либо ослабить проявления болезни.